…es ist schon wieder soweit. In den Regalen und vor allem in den Gängen der Supermärkte wird das sogenannte Wintergebäck (Weihnachtsgebäck 🙂 ) schon wieder angeboten. Und mal ganz ehrlich, im September schmecken die Spekulatius, Kekse und der Lebkuchen am besten. Da dieses Gebäck aber nun mal leider viele Kalorien hat, ist es für jeden, der abnehmen oder sein Gewicht halten möchte, nicht ratsam, dieses zu essen.

Daher: Bleibt stark, geht daran vorbei direkt in die Gemüse- und Salatabteilung, sucht Euch da etwas Leckeres aus. Bis Weihnachten ist ja nicht mehr lang…