Bitte denken Sie daran, dass Sie ausreichend Flüssigkeit und Mineralien zu sich nehmen, wenn die Temperaturen wieder steigen. Trinken Sie Schorlen, wenn Sie kein Wasser mehr mögen. Gemüsesäfte liefern Flüssigkeit, Vitamine und Mineralien. Kalte Gurkensuppe erfrischt. Noch ein Tipp, essen Sie Obst mit hohem Wassergehalt zum Beispiel Melonen.
Denken Sie auch daran, durch vermehrtes Schwitzen verliert der Körper Salz und durch einen Appetit auf etwas Deftiges, signalisiert er uns dieses und versucht diesen Mangel auszugleichen. Und daher schmeckt auch im Sommer durchaus mal eine klare Suppe.
Unternehmen Sie mit Ihren Angehörigen einen Ausflug zur Eisdiele. Ein großer Eisbecher ersetzt eine Mahlzeit.

Heute möchten wir Sie auf den Schlösser- und Burgentag Münsterland 2024 hinweisen. Unser Münsterland strahlt mit einer ungewöhnlichen Fülle an schönen Zeugen großer Baukunst. Zum 7. Mal öffnen daher am Schlösser- und Burgentag Münsterland 2024 ihre Türen und Pforten.
Am 16. Juni 2024 gibt es wieder Einblicke in Rittersäle, Turmzimmer und Schlossparks. Lassen Sie sich an diesem Tag von wunderschönen Schlössern, Burgen, Gräftenhöfen und Herrenhäusern in weitläufiger Münsterländer Parklandschaft verzaubern. Zwischen Wiesen und Feldern warten Aktionen und Angebote für Groß und Klein, kulinarische Highlights, Picknicks, Führungen durch die Häuser und Anlagen auf die Besucherinnen und Besucher. Sei dabei! Es ist die ideale Gelegenheit, das Münsterland von seiner schönsten Seite zu erleben und kennenzulernen. Und für alle Alteingesessenen vielleicht eine tolle Gelegenheit Neues zu entdecken.

Detaillierte Infos unter www.muensterland.com

Uns kommt ja „viel Mist“ entgegen auf den Straßen aber manchmal auch was Schönes.
Fahren Sie vorsichtig, gerade jetzt im Frühling, wo die Entenmütter mit ihren Jungtieren unterwegs sind.
Claudia hat diese Familie auf ihrer Spätschichttour sehen können.

Klaudia hatte heute ihre mündliche Prüfung zur Pflegehelferin. Und da sie dort ein bisschen Sorge vor hatte, weil sie sich manchmal auch nicht in Deutsch so auszudrücken vermag, haben Vivien, Jenny und Laura in den letzten Wochen mit ihr geübt. Sie haben mit Klaudia eine mündliche Prüfung simuliert. Somit hat Klaudia den Lernstoff nochmal verinnerlicht und dadurch mehr Sicherheit und Mut gewonnen, sich mündlich zu äußern.
Und das Ergebnis ist, dass sie gestern mit der Note Sehr Gut bestanden hat.
Und aus lauter Dankbarkeit hat sie Schoki besorgt für die drei Kolleginnen.

Wir gratulieren Klaudia an dieser Stelle herzlich.

…bei der „Akademie für Pflege im Münsterland“
Wir hatten uns mit „alle Mann“ angemeldet zum Kinaesthetic-Kurs.
Da unsere tägliche Arbeit körperlich doch sehr belastend ist, ist es doch immer wieder ratsam, sein Wissen in der Kinaesthetic aufzufrischen. Was ist Kinaesthetik: Die Lehre von Bewegung und Bewegungsempfindung.
Dreieinhalb Stunden hat Thilo von der Akademie uns aufgezeigt wie es richtig geht.
Thema dieser Kurseinheit: Gemeinsam bewegen statt tragen und heben.
Der Kurs hat uns viele Handbewegungen aufgezeigt, die wir in unserem täglichen Tun anwenden werden.
Hier ein paar Impressionen – alle waren mit Begeisterung und Konzentration bei der Sache;