Trinken, trinken, trinken…

…auch wenn wir uns zum x-ten Mal wiederholen. Der Hochsommer steht vor der Tür. Für jeden aber auch gerade für unsere zu Pflegenden ist eine ausreichende Aufnahme von Flüssigkeit existentiell wichtig.
Besonders eignen sich dafür Trink- oder Mineralwasser, ungezuckerte Kräuter- und Früchtetees sowie mit Wasser verdünnte Obst- und Gemüsesäfte. Reichen Sie Ihren Großeltern oder pflegebedürftigen Angehörigen auch einmal ein Wassereis.
Himbeer-Zitronen-Schorle:
400 ml Sprudel-/Mineralwasser
15 Gramm gefrorene Himbeeren
2 Scheiben Zitrone (unbehandelt)
Die Himbeeren und Zitronenscheiben in ein großes Glas geben und mit einem Stößel oder ähnlichem zerstampfen. Mit Sprudelwasser auffüllen und genießen.
Daraus machen Sie dann eine Challenge: Jeder bekommt ein Glas leckere Schorle und muss dieses mit einem Strohhalm austrinken. Wer sein Glas zuerst ausgetrunken hat, ist Gewinner.

Ausflugstipp!

Da unsere Großeltern und Eltern oft noch zu der gläubigen und auch praktizierenden Generation gehören, hier eine Information zu einem Ausflugstipp:
Bibelmuseum der Universität Münster.
Das Bibelmuseum der Universität Münster ist das umfassendste Museum zur Geschichte der Bibel in Deutschland. Die Ausstellung enthält Handschriften, Drucke und andere Originale vor allem zur Geschichte des neuen Testaments von den handschriftlichen Anfängen bis in die Gegenwart. Neben diesen Exponaten aus eigenen Beständen werden auch regelmäßige Leihgaben der privaten Schoeyen Collection aus Oslo für die Öffentlichkeit ausgestellt.
Einige unsere Patienten sind über 90 und sicherlich gehören auch einige Bibeln, die sie als Kinder in der Hand hatten auch in ein Museum. Sicherlich ist auch deshalb das Museum für diese Generation so interessant.
Das Museum finden Sie in der Pferdegasse 1 in 48143 Münster.